体育考试前喝红牛好吗

红牛具有提神等功效，有一定的帮助，但是在考试前喝太多的水会对身体有一定的伤害，可能在跑步的时候，体内因为过多的水而导致腹部不适，从而影响考试，但少量饮用是可以的。同时在考体育之前不要吃任何东西，否则如果用力太猛，身体会有一定的不适的情况，所以首先要休息好，不一定要依靠外力来醒神，要注意早睡早起。