维生素B12不可以治疗失眠，对失眠没有帮助。维生素B12是一种神经营养剂，参与神经髓鞘的修复和生成，所以临床上主要用于治疗周围神经病变引起的手麻、脚麻，以及维生素B12缺乏引起的相关疾病，比如巨细胞性贫血、亚急性联合变性等等，都可以用维生素B12进行治疗，并且有较好的效果。
失眠是一种功能性疾病，常常与紧张、焦虑、情绪低落等心因性因素有关，也与工作压力大、精神紧张、不放松有关，还可能与不良的睡眠习惯有关。所以，失眠的治疗主要是需要患者放松心态、放松精神，应避免紧张，必要时需要用抗焦虑、抗抑郁的药物进行辅助治疗。
失眠是一种功能性疾病，常常与紧张、焦虑、情绪低落等心因性因素有关，也与工作压力大、精神紧张、不放松有关，还可能与不良的睡眠习惯有关。所以，失眠的治疗主要是需要患者放松心态、放松精神，应避免紧张，必要时需要用抗焦虑、抗抑郁的药物进行辅助治疗。