病人焦虑的护理措施首先包括家庭护理，是指导患者对焦虑应该有正确的认识，减轻患者的思想负担。家属应当为患者提供安静、良好的睡眠环境，并且督促患者每日保证充足的睡眠时间，同时家属还应该督促患者严格按照医嘱服药，并且定期按预约时间复查，鼓励患者坚持药物治疗和心理治疗。
在日常病情监测方面，饮食上应当避免油炸食品、垃圾食品；多吃水果、蔬菜、粗粮和鱼类。同时应当避免摄入酒精、咖啡因、烟草等物质，因为这些物质可能会加剧焦虑。在生活方式当中应当鼓励病人进行有效的有适当的体育活动，并且当患者焦虑发作的时候，家属应当充分分散患者的注意力，及时摆脱刺激源。对可能出现的自杀、自伤等行为及时控制，密切观察，必要的时候找专人看护。
在日常病情监测方面，饮食上应当避免油炸食品、垃圾食品；多吃水果、蔬菜、粗粮和鱼类。同时应当避免摄入酒精、咖啡因、烟草等物质，因为这些物质可能会加剧焦虑。在生活方式当中应当鼓励病人进行有效的有适当的体育活动，并且当患者焦虑发作的时候，家属应当充分分散患者的注意力，及时摆脱刺激源。对可能出现的自杀、自伤等行为及时控制，密切观察，必要的时候找专人看护。