筋膜炎是什么病

筋膜炎简单说是一种无菌性的炎症，至于这种炎症是怎么得的，要先知道筋膜炎是怎么得的。对于大部分人来说，筋膜炎最常见的部位是颈肩部和腰背部，这两个部位由于平时的工作或者生活的习惯，长期久坐、伏案工作，造成局部的肌肉长期处于高张力的单一状态，时间长了以后就会造成局部的肌肉出现劳损，局部的血液循环出现下降或者受到干扰。
在这种情况下如果再加上受凉或者其他的因素，就会造成局部的无菌性的炎症。然后局部的筋膜和局部的一些肌肉，还有些软组织在局部产生无菌性的炎症。
同时因为血液循环不好，这些致炎的物质在局部堆积，造成局部刺激性的疼痛，甚至出现类似落枕这样的肌肉痉挛，有时候疼痛会比较剧烈、影响活动。
筋膜炎主要本质上是一个炎症，但它的根本还是跟一些物理刺激和局部肌肉的劳损有关系，所以一方面要注意适当的保暖，另一方面要平时注意加强锻炼，这样才能避免筋膜炎的发生。