得了脊柱病怎么办

出现脊柱的疾病，避免脊柱剧烈活动，注意保暖，避免受凉，改善不正确的工作和生活方式，避免长时间的坐位劳累，如果疼痛的比较严重，卧床休息，给予局部的理疗、热敷或者是中药熏洗，舒筋活血，可以外用氟比洛芬巴布膏缓解疼痛的症状。
如果短期内疾病的症状没有任何改善，及时去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，结合患者的症状和体征，明确脊柱疾病的严重程度以及根本原因，进而选择科学合理的治疗方法。