喝什么东西提神

兴奋大脑神经，具有醒脑提神作用的饮品，主要包括以下几种类型：第一，咖啡或浓茶等，因为这两种饮品中都含有咖啡因或者茶碱，能够兴奋大脑神经，提高脑细胞的活跃度，从而起到提神醒脑之效。第二，部分功能性饮料也具有提神的作用，这些饮料中大部分都含有牛磺酸，咖啡因等物质，具有醒脑提神和抗疲劳的作用。第三，可以用薄荷、连翘等醒脑的中药泡水喝。