肌肉萎缩吃什么食物比较好

肌肉萎缩患者要注意营养均衡，多补充蛋白质，多吃富含维生素、磷脂和微量元素的食物，如果是卧床患者，也要以高蛋白的流食为主，注意水电解质的平衡。
（1）宜高蛋白、高维生素、高能量饮食，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等，可以配合吃一些补气血的中药，如山药、白莲、黄芪等。
（2）如果是卧床患者，要以高蛋白的流食为主，同时注意水电解质的平衡。
（3）忌辛辣刺激食物，不要吃得过于油腻，戒烟、戒酒。