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正常男性可以持续多长时间

吴天鹏泌尿外科主任医师
武汉大学人民医院三甲全国第40
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性交时间没有绝对的标准,一般为2-6分钟。在性交的过程中,男方坚持的时间越长,女方达到高潮的可能性就越大。如果时间太短,女方不易达到性高潮。
很多男性总想延时射精,可以通过精力不要过度集中、机械压迫龟头,以及戴避孕套的方法来达到目的。
1、精力不要过度集中:如果在同房的时候全身心地投入,意念就会集中到龟头上,甚至有自己全身身体融入的感觉。如果此时分散一下注意力,会缓解射精的冲动。
2、机械压迫龟头:是延迟射精的冲动。
3、戴避孕套:使用避孕套后同房时间一般会比较长,因此建议男性戴避孕套。
此外,还建议男性增强体质,体质较好的男人在同房的时间就会长一些,除锻炼身体外还要注意营养。
同时男性和女性之间需要默契地配合,男性在即将达到高潮之时,可以改变体位,能适当抑制射精的欲望,也可以延长性交时间。
2023-09-26
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