心火旺了也叫心火亢盛，是指心火内炽，扰神迫血，火热上炎下移。心火旺的主要表现有心烦失眠、舌红生疮、吐血，尿红、黄以及火热症状为主要表现。
通过刮痧可以改善心火旺，一般可以刮督脉，由百会穴向后经过风府、大椎刮至身柱穴，通过刮这个督脉来减少或者泻心火的作用。另外也可以刮足太阳膀胱经，由天柱穴沿脊柱两侧向下经过风门穴、肺俞穴、厥阴穴、心俞穴、肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴、胃俞穴等穴位，一直刮到肾俞穴，这样来起到一个泻心火的作用。
当然也可以刮手厥阴心包经，就是由肘部前侧曲池穴沿前臂前侧正中向下，经过内关穴刮至手心的劳宫穴，也可以起到降心火的作用。
通过刮痧可以改善心火旺，一般可以刮督脉，由百会穴向后经过风府、大椎刮至身柱穴，通过刮这个督脉来减少或者泻心火的作用。另外也可以刮足太阳膀胱经，由天柱穴沿脊柱两侧向下经过风门穴、肺俞穴、厥阴穴、心俞穴、肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴、胃俞穴等穴位，一直刮到肾俞穴，这样来起到一个泻心火的作用。
当然也可以刮手厥阴心包经，就是由肘部前侧曲池穴沿前臂前侧正中向下，经过内关穴刮至手心的劳宫穴，也可以起到降心火的作用。