孕前注意事项有哪些

女性最佳孕龄时间在24-30岁，男性最佳孕龄时间在30-35岁；怀孕前坚持锻炼身体，做好孕前营养准备，合理膳食、避免接触放射性物质，尽量不要接触电脑。男士不穿紧身内衣，孕前三个月避免吸烟、饮酒。积极进行孕前检查。