炒薏米泡水喝一个月的好处

炒薏苡仁泡水喝具有健脾燥湿、利水消肿的作用。麸炒薏薏仁本身是一味中药，经常用于临床方药组成，其主要用于治疗，由于脾虚失运所造成的头身困重、肢体水肿、寒湿导致的肢体痹痛等。泡水口服炒薏苡仁可以有效改善困倦乏力、头重如裹、肢体困重疼痛、大便黏腻难解、齿痕舌等症状。可配合茯苓、莲子、芡实、泽泻等共同服用，效果更佳。