睡眠障碍有什么表现

睡眠障碍主要表现为睡眠过多或者过少，正常人睡眠时间为8小时左右，但是不同年龄段睡眠要求不一样，一般情况下年龄越大睡眠要求越少，新生儿睡眠时间为20小时，婴儿睡眠时间为15小时左右，少儿为13小时，青年9小时，中年7小时，老年6小时。睡眠障碍的患者会有头部不适，头昏脑胀，乏力，思维迟钝，长期下去还会出现记忆力下降和躯体症状等等