来例假可以吃芒果吗

芒果的营养价值也是非常高，富含维生素a，维生素c等，并且有益胃止呕，止晕的作用，不过有些人可能会有过敏的现象，平时没有不适，没有过敏的话可以吃。月经期间也可以吃。月经期间，很多人会有胃肠道的不适，比如说恶心腹胀，便秘，腹泻这些，饮食上还是要适当注意。过于寒凉生冷的不吃，过于辛辣刺激的最好也不吃。室温的水果可以吃。和平时的饮食习惯差不多就行。