高血压高血脂不能吃的食物

高血压，高血脂不能吃太咸的食物，如咸菜等，要低盐低脂饮食，不要吃油炸油腻食物，少吃动物脂肪，动物内脏，脑，骨髓，鱼籽，蛋黄等，不要吃橘子等容易上火食物，容易导致血压高，也不要喝茶，尤其浓茶，可以导致兴奋，失眠，心率快，血压高。多吃新鲜蔬菜如芹菜，韭菜，白菜等，多吃富含维生素c，B族维生素和维生素E的食物。