焦虑症测试方法

焦虑症的测试方法较多，包括以下几种：1、临床访谈：医生通过观察患者的表情和说话方式可判断焦虑情绪，患者平时表情多为紧张不安、说话语速较快；2、心理测试：包括自评和专业评价，自评测试包括广泛性焦虑障碍量表、宗氏抑郁焦虑自评量表等，可快速评估焦虑情绪；3、物理仪器测试：通过心率变异的方式测试焦虑水平，因为焦虑患者的心跳偏快、易出汗，所以通过心率变异可以测出焦虑水平。综上所述，焦虑症可通过临床访谈、心理问卷、物理仪器测试三个角度评估。

"焦虑症的测定主要是心理测查，患者可能需要填写汉密尔顿焦虑量表、状态-特质焦虑问卷、社会功能缺陷筛选量表或生活事件量表，以便帮助医生确诊并确定疾病严重程度，以辅助制定治疗方案。\n出现焦虑症的病人应当到精神心理科就诊，焦虑症的诊断主要依靠心理测查而确定，同时因为焦虑情绪往往都会伴有生理、运动指标的改变，所以生理指标可以间接反映焦虑的水平。通常使用的指标包括皮肤电反应、皮肤导电性、皮肤温度、皮肤电流容积、肌电图、心率、血压、呼吸频率等生命体征的测定，同时在日常生活中，病人还可以进行焦虑量表的自查测定。"

医生诊断焦虑症，最基本的方法是，医生问诊和结合医生对患者观察，必要时配合一些物理检查。观察是很重要的一种简单方法，属于视诊的一种。 焦虑症也有一些常用量表，测评焦虑严重程度，有些是测评焦虑某些方面的一些特点，这些测评可以给医生提供进一步信息，丰富医生对病人的了解，对其病情做出更准确、全面的判断。 在诊断焦虑症时，如果患者存在躯体症状丰富，或者需要接受药物治疗，在治疗之前也要做一些基本化验，如血液化验、心电图、脑电图等检查，了解患者身体基础状况。 在有些身体疾病情况下，有部分患者也会容易出现焦虑，还要排除这些情况，以上都是焦虑症，在诊断过程中测试的一些基本内容。

"我把焦虑症的自评量表给大家介绍一下，这些题目一共是20道。它分为4个得分：没有或者很少有，记1分；有时候有，记2分；大部分时间有，记3分；绝大多数时间都有，记4分。大家可以听一下，一共是20道题目，可以自己评判。1、我觉得我比平时更容易紧张和着急。2、我无缘无故会感觉到害怕。3、我容易心里烦乱或者感觉惊恐。4、我觉得我有可能要发疯了。5、我觉得我一切都很好，也不会发生什么不幸的事情。6、我手脚发抖。7、我因为头疼、脖子疼、背疼，感觉到很苦恼。8、我感觉容易神经衰弱。9、我觉得心平气和，并且容易安静的坐着。10、我觉得心跳很快。11、我一阵阵的头晕，爱哭闹。12、我有晕倒发作或者快要晕倒的感觉。13、我呼吸感觉很容易。14、我手脚麻木或者感觉到刺痛。15、我因为胃痛或者消化不良而苦恼。16、我常常要小便。17、我的手常常是干燥温暖的。18、我比较容易脸红。19、我容易入睡而且一夜睡得很好。20、我做噩梦了。可以用这20道题目自己做一下，一般来说需要根据分值来确定。一般认为这种分值50分是界限，如果是50-59分就是轻度焦虑，60-69分是中度焦虑，如果达到70分以上，那么就是重度焦虑。"

焦虑症可以通过GAD-7、SAS等抑郁自测量表进行简单监测，检测结果提示自身存在焦虑时，建议尽快前往医院与医生沟通。详细说明症状后，由医生根据患者身体状况和既往疾病情况，进行更有针对性、更个性化的检查。除自测量表之外，患者还需要进行血液化验、脑电图等检查，以便于医生做出更准确判断。在检查过程中医生会对患者进行不同心理测验，更具权威性，除了评判疾病症状之外，还能评估患者当前症状对平时生活、工作、社会功能的影响，通常只有存在明显功能损害时，医生才会做出明确诊断。

焦虑症的测试方法在专业的医院当中，首先要对患者的整个病史和病情的特点进行系统问诊和精神状况检查，除此之外，还需要有规范化的量表评估。量表评估焦虑症临床主要用自评和他评量表，自评量表在网上也可以看到，包括焦虑的自评量表，也包括GAD-7量表，主要是用于广泛性焦虑，比较简单就7个问题，SAS焦虑自评量表一共20个条目，有正向提问和反向提问，通过最后的评分来看患者的焦虑程度达到什么样的情况。他评量表主要是专业人员对患者进行症状方面的评估以及严重程度的判断，最后也是看焦虑程度有多少。临床当中还有其它方面的评估方法，比如仪器、心率变异，就可以对患者的交感神经兴奋度以及抗压能力进行评价。在医院里面对于焦虑障碍的评估还是比较规范全面的，评价应该是系列的，即使在治疗过程中也要进行规范的评价，而不是仅在刚开始看病的时候。

现在临床上焦虑症是特别多见的，目前医院诊断焦虑症的方法是采用汉密尔顿心理测试，患者测试分数达到一定的程度，出现了焦虑症的临床表现，即心理问题相对比较多，就达到一定的分数，就可以判断为焦虑症。部分病人到医院就诊常会表示，最近老是心慌、出汗，一会紧张、发怒、不由自己，且在短时间内多次发作，甚至心慌，需要打120。这种情况实际上就是焦虑症的临床表现。尤其部分焦虑症所表现的是仅仅是睡眠不好，而无其他的严重问题，但是这种临床表现就已可以算作焦虑症，所以医生会建议患者做汉密尔顿的测试，即心理测试，一旦分数达标，就可以诊断为焦虑症。但是焦虑症并不是单纯的只有上述情况才算做焦虑症，例如躯体焦虑症。躯体焦虑症就是表现为部分躯体如腿无原因、非器质性的剧烈疼痛、不舒服，而患者心理测试的分数不一定会升高，也有可能处于正常范围，但患者的临床表现足以诊断为躯体焦虑。所以并非单纯的用测试表就可以诊断焦虑症，而是要找临床专科医生进行观察判断，才能够确诊。

"实际上我们医院里头都有各种各样的测试的软件，都可以进行测试焦虑症。包括症状自评量表、焦虑自评量表、汉密尔顿焦虑自评量表等等这些量表都可以进行很好的测试。有些测试的量表网上也可以找得到，如果你网上找不到，也可以到医院去进行测试。"

精神障碍大部分根据诊断标准进行主观判断，结合患者病史及医生对其现状的检查诊断，标准中包括症状标准、严重程度标准、病程标准及排除标准等。测查实际上是诊断参考，不能代替医生在诊室里的精神状态检查，作为临床参考常用的对焦虑进行测评的量表，主要通过心理测查量表，一般分为自评和他评两类，自评是患者自己答卷，有时在网上都能够看到一些；他评量表主要是精神科医生操作，通过询问病人后，对病人症状进行打分。焦虑自评量表包括焦虑自评量表、广泛性焦虑量表等。他评量表现在大家用的比较多的，也是比较经典的有汉密尔顿焦虑量表。在进行量表测评时，最终目的是对焦虑程度进行评定，而不是对焦虑进行诊断，建议自评和他评量表结合进行。如果患者出现严重的躯体焦虑症状，即使不通过量表评定焦虑严重程度，也说明焦虑症程度比较重。

焦虑症测试量表，包括Zung氏自评量表、GAD-7广泛性焦虑量表、汉密顿焦虑量表。但是量表测试只能反映焦虑的程度，最终确诊必须经过精神科医生进行评估。精神科医生有很多评估诊断体系，比如现在统计诊断手册第5版，评估疾病必须达到以下几条：1、症状的严重程度；2、要强调症状的持续时间，时间不够也不能作为疾病的诊断要求，比如迟到导致的焦虑，为暂时性的；3、对社会功能的损害，社会功能主要指社交、人际、工作、娱乐等方面组成。所以，疾病的诊断需要其症状比较严重，比如广泛焦虑障碍持续时间必须达到6个月以上，另外也强调功能的损害。专业方面还要做鉴别诊断，比如有些药物可以导致焦虑，有些疾病也可以导致焦虑，建议及早到精神卫生科门诊规范诊治。