糖尿病患者能喝纯牛奶，但是一定不要加糖。给糖尿病患者提供的饮食建议，每天可以吃4-6两生米做的饭，1-2斤蔬菜，1两瘦肉，1个煮鸡蛋，0.5斤无糖奶。这里的无糖奶就是指不加糖的纯牛奶。
纯牛奶对大多数的能耐受奶制品的人来说，都是最优质的蛋白来源。它的钙磷比例适合，而且易于人体吸收，是首选的补钙食品。而且牛奶几乎不含嘌呤，对于合并高尿酸血症或痛风的糖尿病人群来说，尤其适用。
但是如果患者存在乳糖不耐受的情况，也就是说喝了牛奶之后，牛奶中的乳糖不能及时的转化为半乳糖和葡萄糖，而直接进入直肠产气，这样的话喝完牛奶之后就容易引起腹胀、腹痛、腹泻。可以用酸奶来代替牛奶，补充钙质也很好。
纯牛奶对大多数的能耐受奶制品的人来说，都是最优质的蛋白来源。它的钙磷比例适合，而且易于人体吸收，是首选的补钙食品。而且牛奶几乎不含嘌呤，对于合并高尿酸血症或痛风的糖尿病人群来说，尤其适用。
但是如果患者存在乳糖不耐受的情况，也就是说喝了牛奶之后，牛奶中的乳糖不能及时的转化为半乳糖和葡萄糖，而直接进入直肠产气，这样的话喝完牛奶之后就容易引起腹胀、腹痛、腹泻。可以用酸奶来代替牛奶，补充钙质也很好。