不喝酒睡不着觉怎么办

患者不喝酒睡不着觉，可以采用其他的方式改善睡眠，患者可以口服西药的镇静安眠药物，改善入睡困难的问题。可以口服短效的安眠药，比如酒石酸唑吡坦诱导患者入睡，口服中长效的安眠药，如地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆、佐匹克隆类的安眠药，都可以改善患者睡眠的问题。平时患者也可以通过中医针灸、中成药物进行调整体质，调整脏腑的功能，改善患者睡眠的问题，比如安神补脑口服液、枣仁安神胶囊类的物质。患者不要喝酒睡觉，这种情况容易导致患者发生危险，患者在醉酒以后可能会出现呕吐的问题，容易形成窒息，导致患者气道出现异物而死亡，一定不要喝酒睡眠。