脱敏训练是什么

脱敏训练主要是针对阴茎龟头敏感度过高的人群，这个训练可以降低男性龟头的敏感度，延长男性的性生活时间。脱敏训练有自行在家训练以及借助仪器训练。自行在家训练一般是用柔软的毛巾摩擦龟头，但是不能射精，坚持一段时间，反复多次，龟头的敏感度能够慢慢的降低。也有专门的龟头脱敏训练仪，这个需要去医院泌尿外科进行训练。