肚胀怎么快速消除

如果是单纯因饮食习惯造成的腹胀，如因进食过快过多造成，改变饮食习惯，进食后不要立马躺下休息，可通过散步等方式消除肚胀症状；如果是因为便秘造成的肚胀，需要通利大便缓解肚胀症状；慢性胃炎也会造成肚子胀，并常伴有纳差，食不下，进食后出现腹胀等，则需要对胃炎进行治疗，同时也注意饮食规律，少食辛辣刺激或难以消化的食物；另外有些患者出现肚子胀症状，同时伴有皮肤、巩膜黄染，小便发黄，乏力，右胁不适，下肢水肿等症状，可能因肝硬化引起的腹胀，应及时到正规的医院进行检查和治疗。