一碗杂酱面的热量

一碗热面的重量大概在300克左右，含有热量1000大卡以上，属于高热量的食物。里面还有非常丰富的淀粉、糖分、钠离子、氨基酸，摄入体内之后可以为身体补充丰富的碳水化合物，摄入过量容易导致脂肪堆积，容易形成肥胖现象。所以一般建议减肥的人群少吃炸酱面，而且炸酱面里面的糖分含量比较高，糖尿病患者不建议吃太多，不然会导致自身症状加重。