皮肤的代谢周期通常是28天,具体的讲皮肤代谢周期通常是指表皮的更新时间,医学上也叫表皮通过时间或者更替时间。表皮是由角质形成细胞所构成的,从里向外分为:基底层、棘细胞层、颗粒层和角质层。其中基底层的细胞在分裂之后会逐渐的、有顺序的由内向外移动,到达颗粒层需要14天。然后再进入到角质层当中,逐渐移行到皮肤的表面,从表面脱落又需要14天,所以加起来皮肤的代谢周期就是28天。经过28天左右,表皮细胞基本上可以认为是更新了一次。当然,在某些病态情况下有可能表皮的更新时间会有变化,比如炎症的时候,表皮代谢周期就可能加快,就不到28天了。

