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高血糖能吃香蕉吗

李鑫内分泌科主治医师
东营市人民医院三甲
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01:29
高血糖的患者不建议吃香蕉。因为香蕉等升糖指数比较高,如果高血糖的患者食用香蕉后,会引起血糖在短期内的急剧升高,造成血糖的波动。所以高血糖的患者不建议吃香蕉等升糖指数比较高的水果,则建议使用升糖指数比较低的水果,比方猕猴桃、白心的柚子、苹果等。每次吃水果建议控制在1/3或者1/2等,而且吃水果的时间则建议在两餐之间,血糖控制平稳的情况下加用一定量的水果。吃完水果之后的要监测血糖,如果吃完水果之后引起血糖的急剧升高,则建议以后不要再用类似水果,而且一定要在专业医师的指导下进行降糖药物以及方案的调整。
2023-05-08
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