初潮时145cm还能长多高

女孩子初潮时1.45m，一般长到1.6m没有问题。女性初潮年龄大约在12-13岁，女性的身高生长上限大约在18岁。所以这种情况下从1.45m长到1.6m，一般没有什么大问题。当然女性的身高也与后天的营养有关系，营养状况好，身高增长幅度可能会大一些；营养状况差，身高增长幅度会小一些。
另外，还与遗传有关。如果父母高，女孩子身高可能达到的高度就会比较理想；如果父母也很矮，身高可能会受到影响。所以针对初潮时1.45m身高的女孩子，一般可以达到1.6m，具体的高度要根据遗传状况，以及后天营养状况来综合判断，还有待后续观察。