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嗜睡症状

曾湘豫神经内科主任医师
北京医院三甲全国第60
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嗜睡症的症状主要特征是白天过度困倦,或者不受时间、地点的限制毫无征兆的入睡。与此同时还会出现记忆力减退、情绪低落、非常疲惫、注意力不集中等症状,严重者会对生活和工作产生很大的影响。引起嗜睡的原因,包括夜间的睡眠不足、药物的影响,比如安眠药过量、器质性疾病的影响等等,有些慢性疾病会造成身体的不舒服,也会影响到睡觉。还有一些罕见的睡眠障碍类疾病,比如发作性睡病、特发性过度睡眠、阻塞性睡眠呼吸暂停等等。
嗜睡症的治疗主要采用多种模式的综合治疗方法,包括药物的治疗、心理的治疗,还要制定睡眠的计划等等。首先要对这种疾病有正确的认识,避免产生心理的阴影,其次要针对原因进行治疗。如果是夜间睡眠不足或者安眠药过量导致的白天嗜睡,以调整生活方式为主,要养成良好的睡眠习惯,睡前不要喝咖啡、浓茶等刺激性的饮料,也不要喝酒、抽烟。对于器质性的疾病,主要是治疗原发疾病,把原发疾病治疗好了以后身体放松,就会改善睡眠状况,同时也可以给予对症的治疗,比如适当用些镇静的药物。
对于特发性的过度睡眠导致的嗜睡,可以使用莫达非尼、哌甲酯和苯丙胺类的药物。对于发作性睡病,主要是以适当的小睡来改善白天过度嗜睡的状况,避免使用加重日间嗜睡的一些药物。
2020-05-08浏览
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