西红柿维生素c含量

西红柿中维生素c的含量非常丰富，每100克西红柿中含有10~15克的维生素c，摄入体内之后，可以有效的美白皮肤，能够消除颜面部的色素沉着。而且西红柿中的果酸含量非常丰富，能够在一定程度上增进食欲，可以促进消化，加速成体内废物的排除。但是需要注意，西红柿摄取过多会导致酸性物质刺激消化道，容易引发胃痛现象。