月经少而黑怎么办

由于子宫内膜增生和内分泌水平有关，当女性身体内的内分泌出现异常时，子宫内膜也会跟着变化，增生的程度就会下降，就会导致脱落后月经量比较少，从而出现月经量过少的现象。引起月经颜色偏黑，主要原因是因为女性子宫受寒所导致，宫寒女性会出现月经颜色发黑的情况，平时一定要做好子宫的保暖工作，尤其是在月经期间，要注意腰腹部保暖，尽量选择温热性的食物，月经期间不可以吃寒凉的食物，否则就会引起女性月经颜色发黑。在月经期间，可以喝红糖水来调理月经。