女性如果发生月经推迟,心情烦躁的原因,确切的目前尚不清楚,但是普遍的认为,很可能与身体发育变化迅速,神经系统的发育还不稳定,内分泌失调或者是精神因素的刺激,而导致的女性出现植物神经系统功能紊乱,以及水盐代谢平衡失调有关系。如维生素的缺乏,还有一些女性的盆腔炎、附件炎,都可能会诱发女性心情烦躁的症状。所以许多女孩子在月经,如果出现推迟,或者是月经来潮之前,就会发生心情烦躁,而且还出现一些头晕、头痛,等等一些症状。所以,女性在月经推迟或者是月经来之前,应该保持心情舒畅。可以尽量放松自己的精神,多听听轻音乐,或者是参加一些体育活动。找机会和同伴聊聊天。一个人独处的时候,可以看看书,这样都会缓解女性心情烦躁。