女性月经量少,会加快卵巢衰老的速度,还容易导致女性不孕,增加女性受孕的难度,还会诱发某些妇科疾病,影响卵巢及子宫的健康,女性月经量少,一定要积极的进行治疗。一、在月经期间每天喝一杯红糖水,女性在经期喝红糖水,具有温暖子宫和卵巢的作用,红糖可以补气血,起到调理月经的作用,有效缓解女性月经量少的问题;二、经期避免太过于劳累,女性在月经期间必须做好身体的调理工作,注意劳逸结合,还要重视自己的情绪,缓解紧张压抑的情绪,并且要注意身体的保暖,可以进行热敷;三、在月经期间尽量保持心情愉快,避免精神方面的刺激,一定要绝对禁止性生活,可以多吃一些调理气血的食物,增加营养的摄入量。