晚上吃洋葱会胖吗

晚上吃洋葱不会胖。洋葱不含脂肪，是粗纤维食物，促进肠蠕动，加速体内有毒物质的排出，晚上吃洋葱不但不会胖，还有减肥的功效。洋葱是唯一含前列腺素的食物，减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力，使血压下降。洋葱能帮细胞更好利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、脑痴呆的食疗佳菜。还有提高免疫力，抗衰老的作用。