情绪波动大、易哭、易怒这应该是提示有病的非常重要的迹象。人的情绪本身有一定的波动性，遇到喜事而高兴，遇到烦心事而烦恼、忧伤，或者是紧张、焦虑，人体正常的情绪是有这样的活动。
但正常的情绪活动，它的波动范围相对来讲不会特别强烈，而且在波动的时候自己能够认识到和外界事情或者外界事件的关联，也能保持适度的自我调节能力，比如遇到压力大的事情，心情压抑，不太愉快。
这时通过积极的保持兴趣活动，适当的找亲友进行倾诉，或者通过运动来进行适当的宣泄，都能起到一定的调节作用。
如果一个人的情绪波动超出这样的浮动范围，特别是出现明显的易哭、易怒过后，当时自己难以控制的情况就很可能是出现某方面的情绪障碍。
最常见的是焦虑、抑郁，还有躁狂发作，这些轻微性情绪波动都可以出现这样的表现。这时一定要及时去精神科就诊，接受专业的评估和诊断。
但正常的情绪活动，它的波动范围相对来讲不会特别强烈，而且在波动的时候自己能够认识到和外界事情或者外界事件的关联，也能保持适度的自我调节能力，比如遇到压力大的事情，心情压抑，不太愉快。
这时通过积极的保持兴趣活动，适当的找亲友进行倾诉，或者通过运动来进行适当的宣泄，都能起到一定的调节作用。
如果一个人的情绪波动超出这样的浮动范围，特别是出现明显的易哭、易怒过后，当时自己难以控制的情况就很可能是出现某方面的情绪障碍。
最常见的是焦虑、抑郁，还有躁狂发作，这些轻微性情绪波动都可以出现这样的表现。这时一定要及时去精神科就诊，接受专业的评估和诊断。