什么纯牛奶适合糖尿病人

低脂纯牛奶或者是脱脂纯牛奶比较适合糖尿病病人，尤其对于脂肪乳含量比较高的一些奶粉，一般不建议饮用，因为脂肪乳可以增高血糖。对于脱脂纯牛奶，是把脂肪乳脱去，既使血糖不至于升高，也不会破坏牛奶的营养成分，可以使机体更好地吸收牛奶中的营养成分及钙质。
现在对于膳食纤维比较多的纯牛奶也比较适合于糖尿病的病人，膳食纤维作为第七大类营养素，已经广泛存在于生活当中，膳食纤维可以较好地控制病人的血糖，延迟胃的排空，对于糖尿病病人尤为适用。纯牛奶也讲究喝的时间，一般是两餐间或者是睡前一个小时，这样喝既有可能使血糖不至于升高，又不至于血糖保持平稳，有利于机体更好地吸收钙质，预防糖尿病人的骨质疏松。