孕妇可以吃皮蛋瘦肉粥吗

建议孕妇少吃或者不吃皮蛋瘦肉粥，因为皮蛋里面铅的含量较高，孕妇铅摄入过多不利于胎儿的生长发育，孕妇可以吃的粥还有其他很多种。比如香菇瘦肉粥，红豆燕麦粥，海鲜粥等等。其蛋白质含量丰富，营养价值高，易于消化，对孕妇的身体和宝宝的生长发育均有好处，平常还可多食用蛋类，奶类制品。新鲜水果和青菜的也必不可少。