1岁宝宝一天吃2个鸡蛋好吗

一岁的宝宝一天最好就吃一个鸡蛋，有时候早起吃一个，晚上吃一个，连着吃一个礼拜，孩子就容易造成积食、上火，积食、上火、睡眠不好容易大便干燥。
所以一天最好一个鸡蛋保证，是最平安的。两个除非孩子胃口特别开，那也不能每天都吃两个鸡蛋，通常比较难以消化。
所以一天吃一个最好，另外要给孩子均匀的吃，吃一段以后可以试着停一停。吃长了他就容易腻味，他胃口开不了，他就不想吃饭，所以别适得其反。