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蛋白粉上火么

朱翠凤营养科主任医师
南方医科大学深圳医院三甲
成年人吃一般不上火,小孩吃的话有可能会上火。蛋白质是保证机体健康最重要的营养素,它非常重要,可以维持和修复机体,还可以保障细胞的生长,蛋白粉对一些特殊人群来说,是非常好的营养性食品补充剂。如果出现了上火现象,可以先停一段时间,多吃蔬果,多喝水,不要熬夜,另外可以服用去火药物牛黄上清片或者三黄片治疗。
2023-12-30
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