夏天脚发热睡不着怎么办

夏天出现脚发热的情况，大多数是阴虚或者体内湿热症引起的。对于阴虚引起的，除了脚发热睡不着，还会伴有心烦、舌红口干咽干、舌苔少、腰膝酸软、潮热盗汗等症状，这种情况可以吃知柏地黄丸或者地骨皮饮。体内湿热重引起的脚发热睡不着，还会伴有身体困倦乏力、大便黏腻不爽、舌苔厚腻等症状，可以吃藿香清胃胶囊或者龙胆泻肝丸治疗，平时不要吃辣的，减少思虑，多运动。