西红柿拌白糖不能减肥，过多食用还会导致人体发胖的症状。
虽然西红柿拌白糖中的西红柿的营养价值较高，富含大量的维生素及纤维素，还可以帮助人体解暑、去热、生津解渴，但由于西红柿拌白糖中含有较多的白糖。
白糖的主要成分是蔗糖，会经过人体某些酶为介质转化成人体内葡萄糖，使人体的热量上升，容易造成人体发胖的症状。
因此，西红柿拌白糖不能减肥，想要减肥需用其他低热量、低糖分的食物代替西红柿拌白糖，比如单独食用新鲜的低糖分水果，比如苹果、猕猴桃、樱桃等。
以上水果中含有大量的维生素、纤维素、有机酸、微量元素，可以有效地抑制人体内脂肪的增生，并利于人体减肥瘦身的有效进行。
虽然西红柿拌白糖中的西红柿的营养价值较高，富含大量的维生素及纤维素，还可以帮助人体解暑、去热、生津解渴，但由于西红柿拌白糖中含有较多的白糖。
白糖的主要成分是蔗糖，会经过人体某些酶为介质转化成人体内葡萄糖，使人体的热量上升，容易造成人体发胖的症状。
因此，西红柿拌白糖不能减肥，想要减肥需用其他低热量、低糖分的食物代替西红柿拌白糖，比如单独食用新鲜的低糖分水果，比如苹果、猕猴桃、樱桃等。
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