腺肌症饮食注意什么

子宫腺肌症是女性常见的一种妇科疾病，随着月经的来潮会出现逐渐加重的痛经，月经量增多，子宫越来越大，因此对女性健康存在一定的危害，在日常生活中做好预防是非常重要的。在饮食方面应该注意不宜吃含有激素成分的食物，日常生活中常见的蜂蜜，催熟的水果、蔬菜以及鸡、鸭、猪肉等含有激素成分的食物，子宫腺肌症患者最好不吃。不宜吃热性食物，比如桂圆、红枣、阿胶等。不宜吃高脂肪的食物，高脂食物虽然口感比较好，但是多吃对健康没有好处，所以，子宫腺肌症患者最好不吃或少吃。另外，不宜吃一些辛辣、刺激的食物，比如辣椒或者生的葱、姜、蒜等。不宜吃生冷的食物，生冷食物容易造成气血不足，导致子宫腺肌症患者来月经的时候会出现血流不畅，造成痛经。