怎样顺产快还不疼

若想要顺产快而且不疼有以下几种方法：
第一、在生产前要适当的进行运动，可以提高身体抵抗力，同时还能够增加宫颈的弹性，让宫口开放的速度加快，当有宫缩出现时，可以适当的做瑜伽球或爬楼梯，能够加速生产；
第二、如果想要生产时不疼，可以采取分娩镇痛的方式来进行生产，分娩镇痛可能会延长产程时间，因此不会导致生产的速度加快。
一般在生产的过程中，不推荐加快产程，加快产程可能会导致出现急产等问题，对孕妇的损伤比较大，而且还可能会对产道产生撕裂，容易出现产后大出血或其他的危险问题，因此生产期间保持安全是非常重要的，不要过于求快。