八个月的宝宝,一般一天睡15-16个小时。睡眠状态是大脑皮层的一个弥漫性抑制过程,可以使皮层得到休息,而恢复其功能,睡眠时间的长短因年龄而不同。一昼夜所需的睡眠时间不同年龄段不同,具体如下:
1、新生儿:为18-20小时;
2、2-3个月:为16-18小时;
3、5-9个月:为15-16小时;
4、一岁:为14-15小时;
5、2-3岁:为12-13小时;
6、4-5岁:为11-12小时;
7、7-13岁:为9-10小时。
1、新生儿:为18-20小时;
2、2-3个月:为16-18小时;
3、5-9个月:为15-16小时;
4、一岁:为14-15小时;
5、2-3岁:为12-13小时;
6、4-5岁:为11-12小时;
7、7-13岁:为9-10小时。