有来医生
羊汤热量高吗
张艳凯
全科医学科
主任医师
开封市中心医院
三甲
羊肉的热量还是比较低的,当然应该是在纯羊肉汤的时候,一般的羊肉汤里面都含有羊肝、羊肉或者羊的肠子等,如果纯的羊肉汤的热量为每500克羊肉,它里面还有186大卡的热量,也就是说一碗羊肉汤含量可能在100克左右,也就是说标准的羊肉汤里面,每100克还有37大卡的热量,热量应该是不太高,在冬天喝一些羊肉汤,还是起到很好的补充营养的效果的。
2023-08-13
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