一岁宝宝辅食注意事项

一岁的宝宝我们通常可以给孩子吃三次的奶、吃两餐饭和一次的水果。饭可以给孩子吃一些煮的比较烂的饭、软点的饭。肉类可以给孩子剁碎成这种肉末，比方说我们可以给孩子蒸汽水肉吃，蔬菜也可以切得比较碎一点给孩子吃。另外，可以给孩子吃整个的鸡蛋，就是蒸着吃、煮着吃都可以，蛋黄和蛋白都可以吃。另外，可以吃一些鱼肉，当然吃鱼肉的时候要特别小心不要让他被鱼刺卡着了。还可以给孩子多吃一点豆制品，每天都需要给孩子吃一些新鲜的水果。
在孩子进食的过程当中我们其实是要鼓励孩子自己动手，可以自己用勺进食，如果说喜欢用手抓，家长也不要粗暴的干涉孩子，要培养孩子在进食过程当中对食物的兴趣，那么也有利于培养孩子的手眼动作的协调能力和独立能力。一定不要粗暴的简单的追着孩子喂，这样会让孩子产生这种对食物的厌倦的心理，也会产生一些恐惧的心理反应。