落枕的推拿手法

落枕是因为夜间睡觉时受凉所引起的，表现为早晨醒来时脖子酸痛难忍、不能转动、非常痛苦。可以采用推拿的方法进行治疗，一般落枕的穴位位于手背的中指和食指掌骨之间，可以用食指和中指的指腹进行按压，同时对于颈，肩，背部疼痛的斜方肌和肩胛提肌用手法进行按摩。具体的方法是用手掌的鱼际部在疼痛的部位进行滑推，使局部的皮肤发热、发红，可起到活血止痛的作用。