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锌缺乏怎么办?

李时莲临床营养科副主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院三甲复旦榜 A+++
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治疗锌缺乏首先是要食物的补充,比如像胡萝卜、菜花、西兰花、油菜、菠菜杆、黑木耳这些,还有一些瘦肉要吃。除此之外要用一些含锌的营养素,在医生的指导之下计算缺乏量和孩子的体重,计算一下每天服用量。
2023-08-04
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