月经几个月来一次正常

月经是指伴随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性的脱落及出血，称为是月经。正常的月经具有周期性。出血的第1天是月经的开始，相邻2次月经第1天的间隔时间称为1个月经周期。女性的月经周期正常情况下一般是21-35天，平均28天。规律的月经周期是生殖功能成熟的重要标志。如果月经周期短于20天或者是月经周期超过40天，属于月经周期不正常，属于是月经不调的情况存在。导致月经不调有多方面的因素。一般需要考虑去医院进行妇科常规的检查，盆腔彩超的检查以及女性的性激素六项指标的检查，综合分析，明确诊断，进行调经治疗。平时饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，保证睡眠，避免熬夜。