月经后胸胀是怎么回事

女性在月经过后发生胸胀，这是因为在整个月经周期当中，女性体内的性激素发生周期性的变化。随着雌激素水平的升高，乳腺会出现增生样的改变，因而在这个时期，乳房会变的发胀，甚至疼痛。女性在发生胸胀的时候，要采取低盐的饮食，如果吃盐过多，会对乳房健康没有好处，还会出现体内水钠潴留的情况。热敷也是一种直接有效的缓解方法，当感觉乳房胀痛的时候，可以用毛巾包上热水袋敷在胸部，也可以进行按摩缓解。