孕36周腰酸怎么回事

怀孕36周左右之后出现腰酸，它主要有以下几个方面的原因。第一个，腹部沉重，不能保持正常的姿势，而腰部肌肉容易疲劳，所以引起了腰痛腰酸。随着胎儿的不断长大，给孕妇的腰及双腿的压力越来越大。所以人是用两条腿走路，加上胎儿压迫的压力，正常情况下会引起腰酸痛，在所难免。第二个，因为怀孕，人体内的激素分泌发生了变化，怀孕后为了分娩婴儿能够顺利通过产道，人体内分泌的一种激素可以使连接骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，可以使脊柱的弯度增加大，所以容易导致腰酸痛。第三个，运动不足，造成人的基础体力下降，体力下降就不能保持正常姿势，就容易出现腰酸痛。第四个，子宫和胎儿的影响也会造成腰痛。孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特别是怀孕26周以后，因为这个时候子宫要逐渐增大，腹部向前膨隆，站立的时候重心前移。为了保持身体的平衡，孕妇的身体会向后倾斜，重心向后转移落到了臀部上方。孕妇上身的重量则由腰椎和腰部的肌肉来承担，从而出现腰酸背痛的表现。