有来医生有来医生
有来医生

一岁半宝宝一天睡几个小时

李伟儿科副主任医师
上海市同济医院三甲
播放语音内容
01:09
一般来说,一岁的宝宝每天晚上会睡10-12个小时,白天还会再睡1-2个小时。有的孩子精力旺盛,晚上睡8-9个小时,白天陆陆续续也会睡3-4个小时。有的孩子睡眠时间会多一些,可能一晚上就会睡10个小时甚至更多,白天还要再睡3-4个小时。科学地安排宝宝的睡眠时间,一岁宝宝在上午和下午各睡1-2个小时,晚上从7-9点开始睡,睡到第2天早上醒来约8-10个小时。建议下午5点后到7点前尽量不要让宝宝睡觉,这样会导致宝宝半夜醒过来,大人也睡不好。以上就是宝宝应该睡几个小时的正确回答,建议按上述的时间来安排。
2023-04-09
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
小儿内科医生推荐