晚上刷牙后能吃东西吗

晚上刷牙以后是不建议再吃东西的，因为刷牙的目的是为了将白天吃饭的时候牙齿上存留的食物残渣，还有牙齿上的软垢清除掉，晚上睡眠之后就太容易长龋齿。
如果刷牙之后再吃东西，牙上就会流很多食物残渣，晚上有一些细菌会将这些食物残渣分解成酸性物质，酸性物质在牙齿上待一晚上很容易造成牙齿龋齿，所以晚上刷牙以后是不建议再吃东西的，或者可以吃了东西之后睡前再刷一次牙。总之就是要保证在睡觉前将牙齿清洁干净，牙齿上没有食物残渣和软垢会对牙齿健康有很好的保护作用，不利于龋齿的生成和发生。