孕期呕吐吃什么能缓解

孕期呕吐多是由妊娠反应引起的，一般怀孕2-4个月期间会出现。这时候如果呕吐不是很明显，建议少食多餐，服用酸性的食物，例如西红柿、话梅等，具有止吐的作用。如果通过一般的保守治疗，效果不佳，建议孕妇输液补充能量及营养，以防出现营养不良。在饮食上要少食多餐，以易消化、清淡为主，避免食用辛辣、刺激、油腻性的食物，多休息，避免劳累、情绪紧张，同时要保证充足的睡眠。