正常月经量是50ml左右，个体差异比较大。如果是育龄妇女，以前月经量正常，只是这一次月经量少，首先要排除怀孕的可能，因为怀孕后先兆流产或者宫外孕，可能会出现少量的阴道出血，会误以为是月经。
如果排除怀孕，可能是因为气血两虚或气滞血瘀造成的月经量少，要注意保暖，寒冷刺激也是造成月经量少的主要原因，做好腹部的保暖工作很重要，同时多喝开水和红糖水，不食用生冷、刺激性食物，不熬夜生活规律，保持良好的心态，心情不好会导致肝郁气滞，这样会影响月经量。
部分女性是在进行了宫腔手术后出现的月经量少，比如人流宫腔镜手术后，可能是因为术后出现宫腔或者宫颈粘连，经血不能够通畅流出造成。这种情况要到医院就诊，进行宫颈的扩张术或者宫腔粘连的分离术才能够得到改善。
部分年轻女性过度的节食减肥或者高强度的锻炼，也会造成内分泌失调，出现月经量减少甚至闭经。因此，保持营养均衡，适度的运动对维持正常的月经也 很重要。
如果排除怀孕，可能是因为气血两虚或气滞血瘀造成的月经量少，要注意保暖，寒冷刺激也是造成月经量少的主要原因，做好腹部的保暖工作很重要，同时多喝开水和红糖水，不食用生冷、刺激性食物，不熬夜生活规律，保持良好的心态，心情不好会导致肝郁气滞，这样会影响月经量。
部分女性是在进行了宫腔手术后出现的月经量少，比如人流宫腔镜手术后，可能是因为术后出现宫腔或者宫颈粘连，经血不能够通畅流出造成。这种情况要到医院就诊，进行宫颈的扩张术或者宫腔粘连的分离术才能够得到改善。
部分年轻女性过度的节食减肥或者高强度的锻炼，也会造成内分泌失调，出现月经量减少甚至闭经。因此，保持营养均衡，适度的运动对维持正常的月经也 很重要。